Categoria: Les bienfaits

Sapevi che fare qualcosa con le mani è garanzia di equilibrio e benessere? Sebbene sia risaputo che le attività manuali consentono ai bambini di sviluppare la loro creatività e le capacità motorie, questi atelier creatii sono utili anche per gli adulti. In un mondo troppo veloce, le attività manuali hanno dimostrato di essere un'ottima terapia per combattere lo stress e la depressione. Le attività manuali aumentano la presenza degli ormoni del benessere e favoriscono il rilassamento. Infine, aiutano anche ...